دکتر آتوسا ضیغمی

بعد از جراحی بینی بهتر است در دوازده ساعت اول هیچ گونه تحرکی نداشته باشید. زیرا تازه از بی هوشی خارج شده اید و هنوز آمادگی لازم را برای انجام فعالیت معمول را ندارید. بعد از دوازده ساعت می توانید تحرک هایی مانند راه رفتن آرام را آغاز کنید. شما می توانید بعد از گذشت دو روز پیاده روی خود را به صورت قبل داشته باشید تا حدی که خسته نشوید.
بعد از دو هفته از عمل بینی، ورزش هایی مانند یوگا را می توانید انجام دهید. برای ورزش هایی که تحرک بیشتری دارند باید یک ماه صبر کنید. ورزش های سنگین مانند برداشتن وزنه های سنگین و یا دویدن خیلی سریع و یا به مدت زیادبهتر است تا کاهش نسبی ورم بینی به تعویق بیفتد.
بعد از اینکه تورم بینی مقداری بهبود پیدا کرد انجام اغلب ورز شها بلامانع است تنها باید دقت داشت باشید به بینی ضربه ایی وارد نشود. برای مثال ورزش شنا برای افراد مانعی ندارد اما نباید با صورت خود در آب شیرجه بزنند و یا اینکه در ورزش های توپی نباید ضربه ای به بینی وارد شود . توصیه می شود که مراجعان تا یک سال از ورزش بوکس اجتناب کنند تا بینی بهبودی کافی را پیدا کند.

چسب زدن برای کمک به اتصال هرچه بیشتر پوست بینی به بافتهای زیرین می‌باشد. پس از برداشتن اسپلینت بینی، چسب زدن یکی از مهمترین مراقبتهای بعد از عمل است. درصورت چسب زدن غلط ممکن است فرم بینی نامتقارن شود. لذا سعی کنید برای تعویض چسب بینی دست کم در ماه های اولیه به جراح خود مراجعه کنید و اگر این نیاز وجود دارد که خودتان چسب را عوض کنید، نحوه صحیح چسب زدن بینی را به دقت بیاموزید.

بعد از اینکه به هوش آمدید ممکن است از شما خواسته شود که به مدت یک ساعت از خوردن هر گونه خوراکی و آشامیدنی خوددرای کنید و بعداز اینکه به منزل منتقل شدید شاید به دلیل داروهای بی هوشی مقداری حالت تهوع داشته باشید و اشتهای کافی برای غذا خوردن نداشته باشید اما در هر صورت باید خوردن مواد غذایی را شروع کنید .
از خوردن غذاهای سفت اجتناب کنید و برای شروع غذاهای مایع مانند سوپ و سبزیجات پخته بخورید. از خوردن تمامی مواد غذایی که هضم آنها برای شما مشکل زا خواهد بود خوددرای کنید. خوردن غذاهایی که ادویه های مانند فلفل دارند شاید برای شما حساسیت به وجود بیاورد. به دلیل کم تحرکی احتمال مبتلا شدن به یبوست در افراد بالا می رود به همین دلیل میوه و مواد غذایی فیبردار بخورید.
مصرف مایعات را بیشتر کنید اما دقت کنید که نباید با نی مایعات را بنوشید زیرا نیروی ناشی از مکیدن به بینی شما فشار زیادی وارد می کند. در آخر پیشنهاد می شود که غذاهایی که تا به حال امتحان نکرده اید را مصرف نکنید زیرا ممکن است برای شما ضرر داشته باشد و یا موجب آلرژی شود. پس رژیم غذایی خود را مطابق معمول با رعایت نکات گفته شده در پیش بگیرید.

بعد از جراحی بینی لخته های خون باعث پر شدن سوراخ های بینی می شود و روی زخم های ایجاد شده در جراحی را می پوشانند که ممکن است هم از نظر ظاهری و هم از لحاظ بستن راه هوایی بینی و اشکال در تنفس موجب آزردگی شما شود. برای حل این مشکل، دو روز بعد از جراحی بینی شست و شوی بینی را با سرم های شسست و شو آغاز کنید. بهتر است سرم های شست و شو را به مقدار لازم وارد سرنگ های باریک کنید و آن را به آرامی وارد بینی خود کنید .این امر موجب می شود که لخته های خون از داخل بینی شما جدا شود. شست وشوی بینی باید به طور منظم در روز انجام بگیرد، علاوه بر تمیزی داخل بینی محیط درون بینی را مرطوب نگه می دارد و از خونریزی های احتمالی جلوگیری می کند.

جراح زیبایی بینی علاوه بر دانش پزشکی نیازمند مهارت، خلاقیت، سلیقه و هنر است. هر عمل زیبایی با توجه به مشخصات روحی و جسمی بیمار و نیز شخصیت و توقعات وی انجام می شود. این نرم افزارها بر اساس فناوریهای گرافیکی اشکال مختلف دماغ را روی صورت سوژه جایگزین می کنند. در نهایت هیچ تاثیری در نحوه انجام عمل که بستگی کامل به مهارت و تخصص و هنر جراح است ندارند. استفاده از از این نرم افزارها برای پزشکان مبتدی که هنوز تجربه و مهارت لازم را کسب نکرده اند می تواند مفید باشد. در عین حال ممکن است به بیمار برای اینکه نوع شکل بینی خود را انتخاب کند کمک نماید. البته متاسفانه در بسیاری مواد بیشتر موجب گیج شدن بیمار و سردرگمی وی می شود. در نتیجه استفاده از این نرم افزارها کاملا بستگی به نظر پزشک شما دارد.